修行好的人，借着相由心转，自然给人年轻美好的感觉。
「曾仕强每日箴言」
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生活在社会大环境之中，我们每时每刻都会与形形色色的人交流沟通。
在沟通的过程中，我们往往不能很好地摸清对方的性格和心里所想，也不知道什么样的话语和表达方式能够更好地传达自己的思想。
以致于引起诸多误会，使得别人对我们没有好印象，或者让自己陷于尴尬的境地。
其实，身体的结构，大家都相差不远。主要的不同，在于面貌、体型和体能。
依照古人的说法，人的身体从出生到死亡，可以大分为七个时期。
分别为：生长期，茁壮期、长成期、隆盛期、转衰期、渐衰期、衰秃期。
每个时期在这三方面，都有不同的转变。然而，就各个人而论，这三方面也各有不同。
下面我们就从面貌、体型以及体能三个方面，分别阐释如何通过观察来摸透对方的性格特点。
1
面 貌
天有气象，人有面相，地有地理，都属于面貌的表现。
汉朝刘邵所著《人物志》，明白地指出：
心地光明正直的人，他的仪表是强劲坚定的。
心志乐观自信的人，他的仪表是进取奋发的。
心志平和顺理的人，他的仪表是安静从容的。
这些仪表有了变动，就会表现在举止上面，并且从态度上，可以看出不同的样子。
真正的仁人，脸上一定有温和柔顺的神色。
真正的勇士，脸上必然有激励奋发的神气。
真正的智者，脸上有明白通达的神色。
只要看他的脸，便能够发现他心里的*。然后采取不同的应对方式，更加容易一语中的。
2
体 型
由于过度肥胖容易罹患糖尿病、高血脂症、月经异常、不孕症等成人病，所以体型的重点，由原本的上下身比例，转移为横向的肥胖与否。
太瘦的人，也会出现脸色不好、皮肤粗糙、轻微便秘等症状。所以不胖不瘦，成为大家追求的体型。
事实上，造成肥胖或瘦弱，完全由热能的平衡来决定。
一个人进食的量，和被使用的热能，如果取得平衡，便不致肥胖。
换句话说，食量大的人，只要多运动，把所吃的食物热量适当地消耗掉，便会维持适当的体型。
但是，我们从历史上发现林肯太瘦，拿破仑太矮小，却能够脱颖而出，成为名闻世界的伟大人物。
何况体形会变，瘦可能变胖，而胖也可能变瘦，最好不要当做评论的指标。
但是，却有助于认清对方身体的缺陷。
在谈论某些话题的时候，就不能肆无忌惮而是有意规避，以免触犯别人的隐私，不欢而散。
3
体 能
二十岁以前，大部分人的成长过程都相当接近。
过了二十岁，体能的衰退、皮肤的粗糙、精力的降低等老化现象，其速度却因人而异。
到了六七十岁时，彼此的体能，有可能相差二十岁之多。
老化时皮肤的皱纹和雀斑都会增加，紫外线则催化加快。原因是紫外线将人体内的氧改变为活性氧，反而加速老化。
活性氧越多，越容易缩短寿命。所以运动应该恰到好处，而不宜过度。
体能的变化，真正的用意在警示我们，时日无多，当好好修行。
修行好的人，借着相由心转，自然给人年轻美好的感觉。
那些与人和善，或者年纪越大越给人如沐春风感觉的，大都是修行良好的人，值得你多多接触。
他们一般很好接触，很好商量，度量大，更容易沟通成功。
不识字固然可怜，不识人尤为可悲。
因为不识人产生种种不良后果还是其次，最大悲剧则在于不识贵人。
老天爷这么疼我，派了这么大的贵人来帮助我，谁知一时大意，竟然把他得罪了。怪谁呢？只能怪自己看不清楚！
每一个人迟早都会被人贴上一张看不见的标志，清清楚楚地写着他的性格和人品，明眼人一下就能看穿和识别。
但是，每个人也都可以通过提高自己的修养来改变自己整个面貌、体型和体能，给别人呈现更好的自我风度。
所以，我们也要提醒大家，虽然有识人的方法可以用来参考，但还是不要仅凭第一印象就对某个人下定论。
同时，还要时刻注意给别人留下美好的第一印象，能在贵人出现的时候，及时抓住机会，获得青睐。
既能识人，也能被人识别，人生处处结良缘，更容易顺利地到达成功的境界。
本文内容：曾教授著述汇编
