最简单的办法就是采用国家有关单位出版的标准万年历，上面均标有详细的当年干支。或者在百度上输入年月日查干支即可。
六十甲子干支序数的求法：
六十甲子干支次序表
我国用干支纪年的历史是很悠久的。与公元相比较，公元4年的干支正是甲子年。因而将公元年数减去3，再除以60(六十甲子周转数)，其余数即为所求年数的干支序数。如：2000年干支序数的求法为2000—3=1997，除以60得余数17，查干支序数(干支序数见前述“六十甲子干支次序”)为“庚辰”，则2000年的干支为庚辰。
例：2024年，2024-3=2021÷60，余数为41，甲辰，（不能用计算器，手工列算可以看到余数）
天干序号
甲——1;乙——2;丙——3;丁——4;戊——5;己——6;庚——7;辛——8;壬——9;癸——10。
地支序号
子——1;丑——2;寅——3;卯——4;辰——5;巳——6;午——7;未——8;申——9;酉——10;
戌——11;亥——12。
年干公式
年数(即公元年末位数)一3一年*代数(即年干序号，以下同)。即以出生年的尾数减3，余几，就是十天干顺次序号的第几位，余1即是甲，余2即是乙……余类推。求年干时，如年干末位数不够减3，则借10;
注：此公式适用于任何年代的天干推算。
（1900 ——2100）年干公式：年干＝年尾数－3
例：1969年年干＝9－3＝6，第6位天干就是“己”。
2012年年干＝2－3＝9，第9位天干是“壬”。（2不足减就补10成12）
2024年，年干=4-3=1，甲
总之，求生年天*方法，就是一个公式：生年的尾数减3，余几位即是十天干顺序的第几个。如逢0、1、2不够减时，可从10位数假借10加生年尾数再减3，余几即是十天*第几位。
公元后任何年代：公元年末位数-3=年干，负数则加10；公元前任何年代：公元年末位数 8=年干（公式揭密：因为公元3年为癸亥年，而天干又是逢10一循环。公元4年天干是甲，而4-3=1。由于没有公元0年，所以公元前的天干为末位数-3 1，再 10转为正数）
年支公式：
(按不同世纪推算)：
十九世纪(即1800～1899年)地支推算公式。公元年末二位数，即年支的代数(年支序号，下同);
二十世纪(即1900～1999年)地支推算公式。公元年末二位数 1，即是年支的代数;
二十一世纪(即2000～2099年)地支推算公式。公元年末二位数 5，即是年支的代数。
即以出生年的末两位数，按不同世纪 9或 1、 5，和数为几，就按地支顺次查第几位序号，余1即是子，余2即是丑，余3即是寅……求年支时，如年支数超过12，则需递减12，取12(含12)以下的余数。数大于12数，故需递减12，取小于12(含12)以下的余数。
公元年末二位数 9=年支(适用于1800—1899 年)；
公元年末二位数 1=年支(适用于1900—1999 年)；
公元年末二位数 5=年支(适用于2000—2099 年)；
例：
1969年,年支＝69＋1＝70，（70-60=10）去掉60的倍数为10，地支第十位为“酉”。
2012年,年支＝12＋5＝17，（17-12=5）去掉12余5，地支第五位是“辰”。
2024年，年支=24 5=29,(29-12=17-12=5),辰
那么1969年干支就是己酉；2012年干支就是壬辰。2024年为：甲辰
推算年地支：
公元后任何年代：（公元年数-3）÷12，得余数0-11为年支，负数则加12，0视作12；
公元前任何年代：（公元年数-2）÷12，余数-11-0为年支，加12转为正数，0视作12（公式揭密：类似前述）
注：年干支是以立春为界，而不是以春节为界的。如1964年阳历2月4日的阴历为十二月二十一，仍为癸卯年；但1964年阳历2月5日的阴历虽为十二月二十二，而此日已立春，宜做甲辰年。
例一：求公元前7的年柱干支：年干=-7 8=1，即甲；年支=（-7-2）÷12=-9，加12转为正数3，即寅。故公元前7年是甲寅年。
例二：求2000年的年柱干支 ：年干=末位数0-3=-3，加10=7，即庚。 年支=00 5=5，即辰。 故2000年是庚辰年。
例三：求1999年的年柱干支 ：年干=末位数9-3=6，即己；年支=末二位数99 1=100减去8个12后余4，即卯。故1999年是己卯年。
注：我们所说的某个阳历年份对应的阴历干支，是该年大部分时间与其对应，而不是完全重合的。
闰年的求法
每个世纪共有25个闰年，民间简捷记闰方法是：凡逢申、子、辰为闰年。
求何年为闰年，最简单的方法，是用4去除公元数，凡能用4整除尽者为闰年，除不尽者为平年。由于地球绕太阳公转一周时所需的时问为365天5时48分46秒，那么积4年的零余则为1天，所以闰年的二月份也就比其他月份多出了一天。理解了这个道理，就明白这四年一闰的道理了。
但需注意的是，每100年停闰，至第400年又不停闰。这是因为4年加一天又多了44分56秒，积满128年左右就又多了一天，也就是说，在400年中约多算了3天。因此，按每100年停闰，至第400年又不停闰的这种方法计算，就巧妙地在400年中减去了3天，防止了误差。这种推算方法，是从1912年开始使用的。
月干推算
月干支最为常叫的称呼为“月令”。月令在日干诊病法中是至关重要的，任何干支的旺衰都是以月令为基础来进行衡量的。月令的令，即司令之意，在日干诊病法中也称提纲。从这些名称中我们就应该知道月令的重要性。
五虎遁年上起月法:
甲己之年丙作首,乙庚之岁戊为头,逢年干是甲或己的年份，正月的月干从丙上起；逢年干是乙或庚的年份，正月的月干从戊上起；甲己合士，火生士，所以为丙。乙庚化金，土生金，所以为戊。
丙辛之位从庚上,丁壬壬位顺行流,逢年干是丙或辛的年份，正月的月干从庚上起；逢年干是丁或壬的年份，正月的月干从王上起；丙辛合水，金生水，所以为庚。丁壬合木，水生木，所以为壬。
戊癸之年何方法,甲寅之上好追求。逢年干是戊或癸的年份，正月的月干从甲上起，戊癸合火，木生火，所以为甲。
计算月干：月干要根据年干来定，农历正月（寅月）的月干通常和年干一样，其他月份的月干则有特定规则。
公式是：年干×2 月数（农历月份，正月为1）后减1，再对10取余数，余数对应的天干就是月干如果余数为0，那就是天干中的最后一个“癸”。（此处存在减一存争议）
年干x2 月数=月干，超过10则减去10的倍数到0-9，0视作10）（公式揭密：由于甲子年的正月是丙寅月，即甲1对应丙3，推算下去，乙丑年的正月是戊寅，即乙2对应戊5，再下去是丙3对应庚7，正好每年正月的天干为年干x2 1）
月支推算
月支是固定的，日干诊病法，在使用干支纪月时，一年中每一个月是以二十四个节气中的十二个“节”为界线来划分的，而不是以“气”来划分。立春是一月，地支为寅;惊蛰是二月，地支为卯;清明是三月，地支为辰;立夏是四月，地支为巳;芒种是五月，地支为午;小暑是六月，地支为未;立秋是七月，地支为申;白露是八月，地支为酉;寒露是九月，地支为戌;立冬是十月，地支为亥;大雪是十一月，地支为子;小寒是十二月，地支为丑。
