由于秋冬季节的干燥，很多仙女们的皮肤不仅干燥，很少长痘的脸上也开始冒出痘痘。殊不知，这其实是上火引起的，那么上火引起的痘痘怎样快速祛除呢？
要想祛痘，首先要找到长痘的根源。
1. 食物刺激引起
经常吃麻辣火锅、瓜子、花生、巧克力、串烧等油炸麻辣上火的食物，也会使痘痘在脸上“安营扎寨”。虽然麻辣火锅是真的好吃，巧克力、瓜子等也是女生追剧时的必备零食，但是为了拥有一张无痘的脸蛋就应该要忌口了。
2. 皮肤不洁引起长痘
皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，一个角质层的新陈代谢的周期是28天。如果角质层代谢周期有异常而造成角质层变厚的，皮肤的油脂就会无法正常排出来，这样脸上就容易长痘痘。因此强调：先卸妆再洁面。
在了解长痘的原因之后，就要考虑如何祛痘了。
一般来说，可以通过深层清洁、补充水分祛除脸上的痘痘。但是这样做要坚持28天，即遵循皮肤代谢周期的特点，为皮肤去角质、做深层清洁面膜，清洁脸部毛孔，使其畅通等方法。
