经常放屁的人记住两个穴位,常按帮你改善。
大家好,我是中医杜宏宇医生。
1. 虽然平时工作比较忙,但也会挤出时间给大家分享一些科普干货,希望大家点个小爱心,听我继续往下讲。
2. 要想知道是哪两个穴位?首先要知道经常放屁的原因其实主要是脾胃失调,有些人吃饭狼吞虎咽,经常熬夜导致作息不规律导致的。原因清楚了,按这两个穴位就好改善了。
- 第一个是足三里,它位于小腿外侧,膝盖以下三个手指头位置。
- 第二个天枢穴,肚脐眼左右三指的距离。
3. 这两个穴位每天按揉十分钟,可以调理脾胃,理气降逆的作用。临床上常用于治疗放屁多、腹胀、便秘、腹泻等症状。
4. 如果没记住可以点个收藏,以防用的时候就找不到了。