遗传也“作祟”
遗传因素可不能小瞧,家里长辈早早白头,晚辈大概率遗传这“特质”,基因像定好规则,到岁数或者受点刺激,头发就按“剧本”变白。
对抗白发有招儿
知道白发咋长出来的,就得想法子对付它。平时别绷太紧,工作间隙出去溜达、听听歌,减减压。
晚上早点睡,养足精神。
吃饭多来点黑豆、黑芝麻、菠菜、核桃,给头发补补营养,让黑发多留几年,不让白发瞎“捣乱”!
遗传因素可不能小瞧,家里长辈早早白头,晚辈大概率遗传这“特质”,基因像定好规则,到岁数或者受点刺激,头发就按“剧本”变白。
对抗白发有招儿
知道白发咋长出来的,就得想法子对付它。平时别绷太紧,工作间隙出去溜达、听听歌,减减压。
晚上早点睡,养足精神。
吃饭多来点黑豆、黑芝麻、菠菜、核桃,给头发补补营养,让黑发多留几年,不让白发瞎“捣乱”!
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