日前，一位名为Elizabeth Hayes的外国网友在社交网站上分享了一个缓解头痛的方法，引发了大家的关注。
Elizabeth Hayes说：“这个小夹子今晚救了我一命。我差不多12个小时前就开始一阵阵的偏头痛，很快就到了我无法忍受的程度。我已经用尽了所有往常缓解偏头痛的药物和方法，但是没用。然后我上网看到这么一个方法：用夹子夹住食指和拇指间的虎口。我试了，一分钟之内头痛就有所缓解，20分钟后头疼居然减退了一大半！！！虽然不知道什么神奇的原理，但还是分享给你们试试吧……”
这是什么操作？其实这个震惊外国网友的方法，用中医就能轻松解答明白！
这里有个——合谷穴！外国网友用夹子夹的地方，正好是我们讲的虎口，而这附近有个合谷穴。
合谷穴在大肠经上，具有“镇静止痛、通经活络、清热解表”的功能。
此穴位于大拇指和食指的虎口间，拇指食指像两座山，虎口似一山谷，合谷穴在其中故名。
在中医看来，合谷有镇痛的效果，且很常用，一直为历代医家所推崇，临床医生常用合谷治疗牙痛、子宫收缩痛、头痛、三叉神经痛、腹痛、手臂疼痛等一切实证疼痛。
平时保健可以按照简易取穴法：将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。
不过有专家就提醒，这一方法并没有那么神奇！合谷穴是治疗偏头痛的“基础款”，而不是一按就灵的万能穴位。
▼ 偏头痛的也有很多种，不是所有的偏头痛都能按揉合谷穴来缓解，而且效果也因人而异。
▼ 在治疗偏头痛时，仅仅按揉合谷穴是远远不够的，还要根据诱发原因和具体病情差异，再配合其它不同的穴位，才能起到更好的治疗效果。
不过，“基础款”也临时可以缓一下疼痛之急~~~
日常人体止痛穴！- 01 头痛：揉列缺穴
受风感冒而突发剧烈头痛的时候，我们也可以掐按手腕处的凹陷处的列缺穴。
