加班熬夜成为习惯,身边更是要备上蔓越莓干,随时记得给自己补充营养。对抗“熊猫眼”,富含“花青素”抵抗自由基的侵袭,肌肤白皙细腻,面如桃花美美哒~
第四种:蜂王浆
女人要是气血不足,“大姨妈”不靠谱,那也就会离“美人”越来越远~既要忙工作,又要操持家务,还有照顾孩子、老人,就好像有“三头六臂”似的所谓的“女主人们”很多都是特别节俭,尤其是舍不得给自己吃,舍不得给自己穿,正所谓“不当家不知柴米贵”,“管家婆”也不是那么好当的~
但是过分地克扣自己,也就更容易受委屈,明明才40来岁,看起来却像个“老婆婆”,内心的感觉才酸爽,与其眼泪往肚子里流,不如对自己好点,“养身体”的食物该吃就吃,身体健康最重要,气血好了,面如桃花,走到哪里都是一道“风景线”。
若条件允许,还是该吃点蜂王浆,好处不用多讲,去问“度娘”,回答得仔仔细细。
【蜜之珍蜂王浆】
身边的很多看上去比实际年龄年轻好多的姐妹,都是对身材管理特别上心,尤其舍得在吃食上。就如来自“蜜源之都”秦岭太白山的“蜜之珍蜂王浆”,就是蜜蜂辛勤地采花酿制而成,色泽黄润,口感就是蜂王浆独有的滋味(刚开始可以吃着还有点不习惯,吃着吃着也就习惯了),大自然中的“神奇”与“美妙”总是需要去亲自体会的~
自己更关心的不是蜜之珍蜂王浆的口感,更在乎的是自己的体质真的是越来越好了。气色越来越好,“大姨妈”靠谱了,精气神十足了,就连下厨、加班都不觉得心里委屈。还是老话说的对:食补更健康!
