十岁孩子怎样保护视力,10岁儿童恢复视力的最佳方法

保护孩子视力一个方法简单又有效。

北京公立三甲医院眼科主任医师樊岚岚。

孩子6岁前一定要定期带他们检查眼睛。近视可不是孩子一出生就有的，正常情况下幼儿都有远视储备，3岁前远视储备大概在300度。要是远视储备太少孩子就容易近视，要是远视储备过多又会变成远视眼。

现在孩子远视储备都不足，这主要是因为户外活动减少，而且不是看电视导致的。很多家长都知道限制孩子看电视，却不知道多带孩子出门，让孩子多参加户外活动，这才是保护孩子眼睛有效的办法。