所以，如果你发现皮肤上长了什么奇怪的小肉球，最正确的做法是：先别动手，找医生看看！
3. 那到底该怎么处理？不同类型，小肉球的最佳处理方式！① 皮赘：如果碍事，可以让医生用激光、冷冻或者手术切掉但如果它不疼不痒，也没有变大变多的趋势，那就可以选择“放养”，不用特别担心。
② 脂肪瘤：小的不用管，大的可以手术切除一般来说，脂肪瘤不会自己消失，如果长得太大、影响美观或者引起不适，那可以去医院找医生手术切除。
HPV病毒导致的疣，自己抠掉也没用，反而可能扩散！ 医生一般会用液氮冷冻、激光烧灼或者外用药膏来去除。
④ 粉瘤：千万别自己挤，发炎了更要找医生！粉瘤如果没有发炎，可以观察；但如果又红又疼，甚至开始化脓，就得去医院做个小手术，把整个囊袋取出来，才能彻底解决问题！
4. 如何预防“小肉球”找上门？虽然有些“小肉球”是天生的，但有些是可以预防的！记住这几个小妙招，让你的皮肤少点“负担”！
① 控制体重，减少皮肤摩擦胖胖的人更容易长皮赘，所以保持健康体重，减少皮肤褶皱处的摩擦，就能降低皮赘的发生概率！
HPV病毒喜欢潮湿、温暖的环境，所以公共泳池、健身房、澡堂要穿拖鞋，别光脚乱踩！ 还要注意勤洗手，减少病毒传播的机会。
③ 不要乱挤粉刺，避免皮肤堵塞粉瘤的形成，很多时候是因为皮脂腺堵塞，所以平时要做好皮肤清洁，油皮星人可以适当使用水杨酸护肤品，防止毛孔堵塞！
④ 皮肤有异常，早发现早处理！如果你发现小肉球在短时间内迅速变大、变硬、变色，甚至破溃流血，一定要第一时间去医院检查！ 因为极少数情况下，某些皮肤肿物可能是恶性的，不可大意！
皮肤上的“小肉球”大多数是皮赘、脂肪瘤、疣或粉瘤，通常无害，但不能随便抠！
如果它们不痛不痒，可以先观察；但如果变大、发炎、影响美观，就要去医院让医生专业处理！
健康的皮肤，从不瞎折腾开始！ 看完这篇文章，记得转发给家人朋友，科普一下，别让他们手贱乱抠了！
,参考文献：
中华医学会皮肤性病学分会：《皮肤良性肿物诊疗指南》，2023年版。
中国医师协会皮肤科分会：《脂肪瘤的临床特点及治疗进展》，《中国皮肤性病学杂志》，2022年。
中国疾病预防控制中心（CDC）：《人乳头瘤病毒（HPV）与皮肤疣的防治》，2023年发布。
《中华皮肤科杂志》：《表皮囊肿（粉瘤）的临床表现及治疗策略》，2021年。
