1. 你的善良，必须带点锋芒
同事总让你帮忙改PPT？新人总把杂活推给你？过度妥协不会换来尊重，反而会让人得寸进尺。善良要有底线，明确说“不”不是冷漠，而是对自己的时间负责。
真正的职场高手，懂得用专业能力赢得信任，而非无原则的讨好。遇到不合理的要求，礼貌拒绝：“我现在手头有紧急任务，建议找某某协调。”
温柔而坚定，才能活得轻盈。
2. 低质量的忙碌，不如高质量休息
熬夜加班、周末赶工，看似拼命，实则效率低下。大脑长期超负荷运转，只会让你陷入“越忙越错”的恶性循环。
尝试每天留出1小时“黄金时间”，专注处理核心任务；琐碎事务集中批量解决。午休时闭眼冥想10分钟，比刷手机更能恢复精力。
真正的努力，不是耗时间，而是用对方法。
3. 承认平凡，也是一种勇气
从小被教育要“出人头地”，但金字塔尖的位置终究有限。与其在“比别人强”的执念中痛苦，不如接纳自己的普通。
认真完成分内工作，业余发展一项爱好——摄影、种花、写日记，平凡的日子也能过得有滋有味。成功没有标准答案，活得自洽，比活成别人眼中的“优秀”更重要。
平凡不等于平庸，你本就是生活的诗人。
