推荐选择：
在买灯的时候，问一下厂家，是否是全光谱的灯，然后再根据色温去选择。
（三）——直发光的不买
我们在买吸顶灯的时候，对于那些直发光的灯，也不要买。
可能很多朋友不理解直发光，说白了就是灯光直向下照射，照着我们的眼睛，很不舒服。
这里，就牵扯到两种发光方式：环绕式侧发光和直发光。
我们买灯的时候，要看一下灯开启以后的情况。如果发出的光更自然更柔和，才是好的灯。
因为在对比直发光和侧发光以后，也会发现二者之间的差异，确实还是很明显的。
其中以下的差异，确实会给我们带来很明显的影响：
①、直发光的灯，比较刺眼，甚至感觉眼睛都睁不开。常见的情况就是，躺在床上或者是沙发上往上看，都不敢睁眼。
②、侧发光灯，更柔和。由于它是侧面发光，采用的漫反射，把光自然发出去，这要避免了直接刺激眼睛，看着也更舒服，对小孩也更好。
③、我们可以用眼睛去观察灯具，差异很明显。如果发现灯具光非常的柔和，而且非常的均匀，四面都有光，其实这就是一种好的吸顶灯；反之，就是不好的。
推荐选择：
我们在选择灯具的时候，一定要观察一下灯具发光的具体情况。如果感觉刺眼的，就不要买；感觉很柔和的，可以买。
