首先，可以尝试调节屏幕亮度和超时时间，将亮度调低并将超时时间缩短可以有效降低屏幕耗电量。
其次，关闭不必要的手机功能，如蓝牙、GPS、Wi-Fi等，这些功能在不使用时会占用手机电量。
还可以优化手机应用程序的使用，关闭后台运行的应用程序，避免应用程序频繁更新和推送，以减少电量消耗。最后，建议定期清理手机内存和垃圾文件，保持手机系统的流畅运行，也可以延长电池寿命。
手机屏幕耗电量超过70可能是因为屏幕亮度过高、使用时间过长等原因导致的。您可以尝试通过降低屏幕亮度、缩短屏幕熄灭时间等方式来减少屏幕的耗电量。此外，关闭一些不必要的功能和应用程序也可以有效地减少手机的耗电量。另外，您也可以购买一些大容量的移动电源或备用电池来应对手机电量不足的情况。
