只要是提分手，对方都会伤心，只是说伤心的程度轻重罢了。建议你冷静几天，确定一下自己内心是不是真的要结束这段恋情，然后找个时间和对方谈谈，直接说出你的想法，我相信对方早就对你的变化有心理准备，你直接说出分手，对方反而能接受。千万不要用什么冷暴力，拖着对方的时间，这样耗下去，他会和更难过！
直接说分手不要用短信，发邮件的方式，可以面对面说出来，这样可以降低对方留下创伤，直接说出来，进行非语言的交流，让对方觉得还是值得爱的，如果不直接说出来，会给对方造成以后的恋爱阻碍，很难再进入下一段爱情当中。
不要攻击对方不要因为对方有抱怨，就恶意中伤对方，把对方的隐私暴露出去，这样是错误的，即使是分手了，不要故意去伤害对方。
