炖肘子肉不带骨头做法,去骨炖肘子的做法

首页 > 生活 > 作者:YD1662025-05-24 02:13:31

炖肘子肉不带骨头做法,去骨炖肘子的做法(1)

材料

主料:肘子1000克。

辅料:花生油2000克(实耗75克),酱油50克,料酒75克,盐1.5克,葱,姜,五香料少许,淀粉15克,糖10克,汤适量,青蒜少许。

做法

1、选皮薄、毛孔细小的新鲜肘子,剔去骨头,修整成圆桃形状。

2、肘子皮朝上,放入五香料卤锅加热,煮至五成熟捞出。

3、将油锅烧热,把肘子皮朝下炸呈黄色,炸时不停地翻动,以防糊底。

4、炸好肘子捞出,放一碗内,加葱、姜,用卤汤对些水,浇入碗中,上屉蒸烂。

5、将蒸好的肘子扣入大盘内,汤沥在久中,加入料酒、味精,调一下色味,开始勾芡,撒上青蒜段,淋入明油,浇在肘子上即成。

调料

无骨肘子 (2个)

大葱 (1段)

花椒 ( 8-10颗)

姜 1块

八角 4颗

桂皮 1块

小红辣椒 1个

盐 适量

酱油 适量

生抽 适量

热水 适量

1

一、肘子洗净切块,洗净

二、肘子入温水锅中煮开,去掉浮沫,捞出。

三、将焯过水的肘子块和调料同入砂锅中。

四、倒入热水,与肉块齐平就可以,再倒适量的酱油调色。

五、盖盖子,中火将水烧开后转微小火,慢炖。

六、大约1个半小时左右,待肉烂汤鲜时,撒适量盐、倒少许生抽,再煮5分钟,关火就完成了。

总结

1/1

肘子洗净切块,尤其要洗掉骨头渣儿。

肘子入温水锅中煮开,去掉浮沫,捞出。

将焯过水的肘子块和调料同入砂锅中。

倒入热水,与肉块齐平就可以,再倒适量的酱油调色。

盖盖子,中火将水烧开后转微小火,慢炖。

大约1个半小时左右,待肉烂汤鲜时,撒适量盐、倒少许生抽,再煮5分钟,关火。

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