心里累是指一种心理上的负担，通常表示抑郁、失望或压力感很大。“心好累”这句话可以用来形容一个人的情绪，表达自己的心情不好、失去信心和希望，对未来也没有什么期望。
当一个人长期承受压力，而又无法释放时，可能会出现“心好累”的情况，这时他的情绪就会变得低落，甚至连做事情的热情也不复存在。
因此，如果想要恢复心情，就应该及时释放压力，以及尽量避免长期承受压力。
心里累是指一个人内心感到疲惫、无力、焦虑或压抑等不良情感状态。
这种感觉可能来自于长期的压力、负面情绪、精神困扰或心理不适应等原因，影响人们的精力、情绪、行为和生活质量。
针对心理累的情况，人们可以通过适当的休息、放松情绪、增强身体素质、积极寻求帮助等途径来缓解和减轻。
