如果你的小米手机一直卡顿，可以尝试以下方法：
清理内存：关闭一些不常用的应用程序，释放内存空间。
清除缓存：定期清理应用和浏览器缓存。
更新系统：确保你的手机系统是最新版本。
重启手机：有时候，重启手机可以解决卡顿问题。
恢复出厂设置：如果以上方法都无法解决问题，可以考虑恢复出厂设置。但请注意，这将删除手机上的所有数据，所以在此之前请备份重要文件。
如果小米手机一直卡顿，可以尝试进行以下操作：清除手机缓存、关闭不常用的应用、卸载不必要的软件、升级系统、清理内存、格式化手机等操作。
另外，也可以通过更换更大容量的存储卡、增加内存、更换手机电池等方式来优化手机性能。如果以上方法都无效，可能需要考虑更换一台性能更好的手机。
