当你的男朋友觉得和你谈得很累时，这可能意味着他在沟通中遇到了一些困难。在这种情况下，你可以尝试以下几个方法来安慰他：
1. 倾听：首先，给他一个机会，让他详细讲述他的感受。倾听他的想法和担忧，并尽量理解他的立场。
2. 体谅：表示你理解他的感受，并告诉他你在乎他的感受。表现出你愿意为他付出努力，以改善你们的沟通和关系。
3. 反思：回顾你们之间的沟通方式，思考是否有什么地方可以改进。例如，你们是否经常争吵、误解彼此，或者缺乏有效的沟通技巧？
4. 寻求建议：如果你们发现自己无法解决问题，可以考虑寻求专业人士的帮助，如心理咨询师或婚姻顾问。他们可以帮助你们找到解决问题的方法，提高沟通效果。
5. 设定目标：设定一些短期和长期的目标，以便改善你们的关系。例如，你们可以努力变得更加耐心、倾听对方，以及保持积极的沟通态度。
6. 花时间在一起：安排一些共同活动，如看电影、散步或者参加兴趣小组，这有助于增进你们的感情。
7. 表达爱意：不时地向你的男朋友表达你的爱意，让他知道你在乎他。这可以通过小举动、赞美或温馨的话语来实现。
通过这些方法，你可以安慰你的男朋友，同时也有助于改善你们的关系。记住，改善沟通和关系需要时间和努力，所以要保持耐心和积极的态度。
给他按摩一下并说辛苦了，然后拿些水果或者小零食出来一起吃，再问一下男朋友为何累，认真倾听，并给予真诚的答复和鼓励
