腰是在人的上半身和下半身的连接处，在屁股的上方，肋骨下，属于肾脏附近。腰部主要负荷人体一半的重量，腰椎是人体一个非常重要的承重骨，如果经常弯腰、负重以及久坐、久站都会引起腰部的负荷过重，主要引起腰部疼痛，严重者会产生瘫痪
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