怎样有利于开宫口,缓解宫缩疼痛的小妙招

*37周后随时都有可能分娩，孕足月后可以适当的通过活动促进产程发动，比如可以适当的走楼梯，散步等，或者可以使用瑜伽球有效的促进胎儿入盆。一般胎儿入盆后1~2周分娩会发动，密切观察即可。如果还没有指针，暂时不需要特殊用药物干涉产程。