刚同学聚会回来有一点伤感与不舍情绪非常低落怎么办,同学聚会后怎么缓解失落感

如果遇到这种情况很正常，曾经的同学，感情单纯，友谊深厚，毕业了，大家各奔东西，自己去经营自己的家庭和生活，多年后的聚会会想起以前的友谊，分手后情绪低落也正常，不过随着时间推移这种低落的情绪很快就会过去，很快就能回到自己的生活。