人都是高级动物。脾气是有好有坏的?
可以通过学习,多读书,多写写心得,又能练字,又能从中受到教育和启发。
在有空间去外面看一看,走走路。和身边的熟人谈谈心说说话!使自己有了好心情在看周围的风景。
心里面就是别有一种要去好好地改变改变的愿望啊!
冷静的头脑有助于我们改善暴躁的脾气。
遇到事情时多多动脑分析,时刻保持冷静,这会让我们在恰当的时刻做出做恰当的决定。
有一种方法可以很好的帮助我们培养冷静的头脑,和沉稳的性格,那就是钓鱼,当钓鱼的时候我们可以思考,可以进入一种冥想的境界,这会让我们变得更加冷静,当然前提是我们能够耐得住性子。