一般情况，面条煮熟以后捞出来放碗里，然后再加了调味料的汤汁里面烫一下蔬菜，肉丝或者鸡蛋都可以，烧开以后倒入面条里当早饭，不但营养，味道也好吃。
自己擀面条时和面加个鸡蛋，擀出的面条有营养好吃，更是不会煮成烂面条
包饺子和面时加个鸡蛋，饺子皮不坏还不粘连有营养
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