一岁三个月的宝宝一天睡多少小时正常,一岁三个月的宝宝一天睡多久合适

一岁三个月，宝宝可以睡10~12个小时，如果宝宝比较勤快，睡的时间也会相应的短一些，但也不要让宝宝睡的时间低于10小时，这样也是会导致宝宝，身体出现缓慢的情况。

可以在中午吃过饭玩耍一段时间后让宝宝午睡一会儿也是可以起到帮助宝宝缓解疲劳的作用。