主料:土豆两个(稍大一些的);附料:盐1/4小勺 油5毫升。
做法:
1、首先将土豆洗净用刮皮刀去皮。
2、切成长细条,用清水淘洗三便,去除多余淀粉。
3、用清水浸泡十分钟后,沥干水分备用。
4、加入5毫升色拉油拌匀。
5、加入1/4小勺盐拌匀。
6、将空炸锅放置于平稳的地方,因为使用前产品是冷的,需要加热3-5分钟预热时间。先按下“预热”按钮,再按下“启动”按键,这时产品启动开始预热。此时屏幕显示时间为五分钟。
7、5分钟后把门直接打开,机器自动停止工作。
8、将网篮锅拉出,将准备好的薯条放入。
9、选择薯条按钮,屏显为制做时间20分钟,200度启动。(温度可以根据情况处行调节)。
10、十分钟后将机器打开拉出网篮翻动并查看情况。
11、继续将网篮放入锅中,此时可情况薯条的炸制情况,将温度调整为160度,继续工作。20分钟后薯条炸好啦。
空气炸薯条健康无油,能量低。非常适合一些嘴馋但是又怕炸薯条能量高的朋友食用。
你好,以下就是空气炸锅炸薯条
原料:土豆、植物油、番茄酱、盐。
做法步骤:
第1步、土豆3个,削去外皮,清洗干净
第2步、切成食指粗细
第3步、放水锅中煮熟即捞出
第4步、自然晾凉,然后放冰箱冷冻室内彻底冷冻结实
第5步、取适量的冻薯条,放在室温下略微解冻
第6步、倒一点植物油在薯条表面,用手掺拌几下,使薯条均匀沾上油
第7步、空气炸锅预热5分钟,180度;将薯条均匀地铺在炸篮内,180度,20分钟
第8步、拉出炸篮,用筷子将薯条翻动几下,重新入炸锅中,继续空炸10分钟
第9步、空炸的薯条外焦里嫩,撒少许盐,蘸着番茄酱趁热食用,味道和口感更佳