首先，请确保你已经拔掉了洗衣机的电源插头，确保安全。
1. 打开洗衣机的洗衣机盖，并使用螺丝刀或其他适当的工具将转动圈上的螺丝螺母拧下。
2. 将转动圈从洗衣机上拆下，这可能需要一些力气，可能需要用到适当的工具，如扳手或铁丝。
3. 拆下转动圈时要小心，以免损坏洗衣机内部的零件。
4. 如果需要重新安装或更换转动圈，将新的转动圈插入洗衣机，并使用螺丝刀或适当的工具将螺丝螺母固定在转动圈上。
请注意，这个过程可能因洗衣机型号和品牌的不同而有所不同。最好参考洗衣机的用户手册或咨询专业人士以获得更准确的指导。
