电脑设置自动息屏的方法步骤如下：
1.打开电脑点击桌面的开始菜单，找到“设置”图标按钮，点击进入设置界面。
2.选择界面里的“系统”功能，点击进入。
3.选择“电源和睡眠”，点击“屏幕”设置下的“从不”所属的下拉菜单。
4.这时会弹出设置息屏时间的设置，可根据使用情况自行设置。设置好时间后，电脑便会根据时间自动息屏了。
在使用电脑的过程中，电脑即使不用也存在一直亮着的情况，可以对电脑进行自动息屏设置，下面请看具体操作步骤：
1、在桌面空白处单击右键。
2、点击“显示设置”。
3、点击“电源和睡眠”。
4、点击“睡眠”。
5、选择时间即可。
总结：1、在桌面空白处单击右键。2、点击“显示设置”。3、点击“电源和睡眠”。4、点击“睡眠”。5、选择时间即可。
