常拍肚子能把赘肉拍掉吗,减肚子赘肉最快4个动作

不可以。拍肚子不能把赘肉拍掉。虽然拍打肚子可能会暂时改变肚子上的形状，但并不会消耗脂肪或减少赘肉。要想减少赘肉，需要通过运动、饮食控制等方式来消耗脂肪。建议咨询医生或营养师，了解如何通过健康的方式减少赘肉。