要做情绪的主人，不能被情绪支配。
当你不开心的时候，想想自己还剩下多少天可以折腾，想明白了，你就再也不会生气了。
当你烦恼的时候，想想人生就是减法，见一面少一面，还有什么好烦恼的呢？，不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨。
当你忧桑的时候，想想生活就是一场路过，赤条条来，赤条条去，带不来一丝尘土，带不走半片云彩。
当你生气时，想想是否有必要为不值得的人生气，好好吃饭，好好睡觉，好好养老，好好花钱就可以了。
当你计较时，想想人在世间走，本是一场空，何必处处计较，步步不让。话多了伤人，计较多了伤神，与其伤人又伤神，不如不烦神。一辈子就图个无愧于心，自在悠然。
开心就好，有饭可吃，有觉可睡，有衣可穿，有钱可爬，有水可喝，有书可看，有事可做，有路可走，有人可伴就是最好！
烦恼天天有，不捡自然无！！！
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为也，所以动心忍性，增益其所不能。
文王拘而演《周易》；仲尼厄而做《春秋》；屈原放逐，乃赋《离*》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》；《诗》三百篇，大抵圣贤发愤之所为作也
面对痛苦，不公，逆境的时候。要吃得了苦，受得了委屈，任劳任怨并且心胸豁达。古往今来多少先贤名人都是在逆境中奋发前行，有所成就。自己虽然渺小卑微，但是也要学习他们的气节和精神，海纳百川，有容乃大，做到不计较，不抱怨，不生气，努力过好自己的生活。
