十岁的孩子晚上老是睡不着,10岁孩子晚上睡不着怎么办

十岁的孩子，思想逐渐成熟，接触的事物越来越多，对外界的好奇心越来越大，就会出现夜晚不睡觉。这属于正常情况，家长不必过于担心，家长首先就要以身作则要给孩子养成良好的生活习惯。但也有可能是身体不舒服了，如果因为身体不适导致的，只需对症治疗即可。