步骤为：
1、在电脑桌面上右键，选择新建word文档
2、打开新建文档，点击插入，选择表格选项，如下图所示！
3、点击【插入表格】，根据需要我们可以选择插入表格的行数和列数，设置好行数和列数后点击确定，我们的表格就插入好了，如下图所示！
4、选中表格，在表格区域点击右键，而后选择平均分布各行，点击确定后即可设置每行高度一样。如下图所示！
扩展资料
WORD基础知识
1、在Word的编辑状态下，打开文档ABC，修改后另存为DEF，则ABC是当前文档。
2、在Word中，执行“编辑”菜单的“替换”命令时，在对话框指定了“查找内容”，但在“替换为”框内未输入任何内容，单击“全部替换”按钮，将只做查找不做任何替换。
3、在Word中，将一页内容分成两页显示，可以选择“插入”菜单项中的“分隔符”命令。
