1. 准备食材:红枣5颗,大米50g,南瓜50g。
2. 将大米放入破壁机中,启动搅拌模式,用中高速搅打3分钟,直到大米变成粉末为止。
PS:搅大米之前可以先将大米淘洗干净,但是一定要风干或者烘干,才能打粉。
破壁机也要保证是干燥的,才能将大米顺利打粉哈!
3. 将打好的大米粉过筛,筛去残留的大颗粒。
PS:破壁机虽然搅打的很细腻,但是一定会残留一些大颗粒,一定要过一遍筛,再把剩下的大颗粒继续搅打成粉末状。
4. 将南瓜去皮切成小块。
1. 准备食材:红枣5颗,大米50g,南瓜50g。
2. 将大米放入破壁机中,启动搅拌模式,用中高速搅打3分钟,直到大米变成粉末为止。
PS:搅大米之前可以先将大米淘洗干净,但是一定要风干或者烘干,才能打粉。
破壁机也要保证是干燥的,才能将大米顺利打粉哈!
3. 将打好的大米粉过筛,筛去残留的大颗粒。
PS:破壁机虽然搅打的很细腻,但是一定会残留一些大颗粒,一定要过一遍筛,再把剩下的大颗粒继续搅打成粉末状。
4. 将南瓜去皮切成小块。
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