睡前一招去口臭,女性口臭最快解决方法

根据权威的统计，我国的成年人至少有一半都被感染了幽门螺旋杆菌，而这种细菌能产生尿素酶，尿素酶分解尿素产生难闻的气味。要想*灭这种细菌，就需要采取四联的方案，即两种抗生素 1种质子泵抑制剂 胃粘膜保护剂（比如枸橼酸铋钾、果胶铋等），服药14天左右，清除率可以达到95％左右。药物的选择需要结合当地幽门螺旋杆菌的耐药率以及个人的情况来决定，切勿自行选择药物！

洗牙

这里需要说一下，很多国人没有洗牙的习惯，对于没有洗过牙的人，口臭也很正常。我们要知道一点，牙结石上面本身就有很多的细菌，当你吃东西的时候，这些细菌很快就会对食物进行分解，进而产生让人不愉快的气味。如果没有洗牙的禁忌症，尽量还是每年进行1～2次的洗牙，具体的可以咨询专业的口腔科医生。

除了专业的操作以外，口臭者需要注意日常生活中的一些细节，常见的包括刮洗 舌苔、使用冲牙器或者牙线清洁牙缝、尽量不吃辛辣刺激性的食物、适当减少肉类的摄入、预防便秘、避免熬夜、戒烟酒等。

防治口臭一定要做好口腔的清洁，每天早、晚各刷牙一次，吃过饭以后要漱口，每3个月左右更换一次牙刷。很多人可能并不重视晚上的刷牙，觉得可有可无，其实这种观点是错误的。如果晚上不刷牙，经过一夜的细菌分解食物残渣，就会产生难闻的气味。如果家里有条件，也可以在医生的指导下使用具有*菌作用的漱口液。

喝水

与此同时，每天应该喝足量的水，这不仅仅有利于保持口腔的湿润，还有利于把口腔细菌排除体外，所以自然能够减轻口臭的程度。这里建议优先选择白开水，不要用饮料替代，否则可能会增加口腔疾病的风险，进而增加口臭的程度。