新冠感染后，自测抗原，是我每天必须完成的任务之一。但经过发热、咳嗽和流涕后的鼻腔，已经被折磨得不堪一击。棉签捅进去，还没有左4圈、右4圈的旋转，就已经感觉到一阵酸爽。全套动作做完，我已经忍不住要打喷嚏了，鼻前庭更是疼痛难耐、感觉被棉签鼻腔表面被划伤要流血了。
为了减轻这种不适，我尝试着给自己做个口鼻雾化，正好家里有提前准备好的维C泡腾片。拿出一片放到空杯子里，倒入开水，药片瞬间融化并释放出二氧化碳，混合着大量水蒸气蒸腾而出。这时候，我赶快把口鼻凑近，深深吸入这柠檬味的气体，干燥的鼻腔瞬间便被这低碳酸的液体完全湿润了。这美妙的时间很短暂，要抓紧时间多吸入一些，好让气体流遍鼻腔的每一个角角落落。接下来杯子里冒出来的水蒸气，可能没前面那么多二氧化碳，味道和效果也差了很多。但是热热的蒸汽还是能对干燥的口鼻腔粘膜起到很好的慰籍作用，要坚持多熏蒸一会儿。
等到这杯水慢慢变冷，不再冒出蒸汽，便可一饮而尽，补充我们的维C摄入。一举两得的好方法，有需要的人可以试试啊！
