湖州是浙江省的一个地级市。它是一座具有2300多年历史的江南古城。辖两个区、三个县，也是一个典型的小镇，风景优美。毗邻太湖、大运河、黄浦江，水网十分丰富。
充足的降雨使城市炎热湿润，到处干净清爽。对于老年人来说，最喜欢的就是户外运动，保持健康美丽。
湖州是中国蚕桑名城。丝绸产品的质量非常好。老年人可以选择优质蚕丝，光滑亲肤，手感更丝滑。
遵义是贵州省的一个地级市。茅台酒的故乡是中国著名的长寿之乡。这里的人们长寿，主要原因是独特的环境和饮食习惯。遵义的两个长城之一是凤冈县，有44位百岁老人。凤岗县是中国著名的有机茶之乡。茶叶富含锌和硒。
