除了制成桑葚醋,几乎大部分的水果都能制成果酱来保存,早餐用来抹面包吃、或者和着酸奶一起吃、烤西点的时候当作夹心等调料......桑葚也不例外,因它含有的丰富微量元素铁、大量花青素以及一些胡萝卜素,能让人体保持气血充盈的状态,所以桑葚果酱本身的营养价值很高。
2:桑葚果酱的制作方法
原料:桑葚一碗,冰糖适量
制作方法:
1:将桑葚用上面所述的“桑葚的清洗方法”清洗干净。
2:将洗好的桑葚用剪刀将果柄剪掉,然后将去柄的桑葚放入锅中。(注意不要用铁锅。)
3:然后加入适量的冰糖,开小火慢慢加热,在加热的过程中,可以看到桑葚中的水分不断析出,桑葚果渐渐萎缩。
4:熬煮片刻后,会发现桑葚中的一个个圆圆的硬的种子粒开始析出来,此时,最好用滤网将这些小圆粒都清除掉,这样,制成的果酱口感好。(也可以不弄)。
5:等果酱汁熬煮至黏稠时,就可以关火了。将放凉后的果酱装入无水无油的瓶中,然后放入冰箱冷藏,随吃随取。