“补钙”是人们生活中经常提起的话题之一，人们最常将各种钙剂用于预防和治疗骨质疏松等方面。但实际上，由于它和维生素C一样都拥有降低血管的通透性的作用，因此在我们出现过敏或患荨麻疹时，我们也可以通过补充钙剂来缓解病情。
锌剂
“补锌”同样是长久以来人们（尤其是家长们）的热门话题之一，各类锌剂除了可以预防和治疗锌缺乏之外，还有一个重要的作用就是可以减少身体对铅的吸收。
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