榴莲之所以会被贴上“上火”的标签,是因为榴莲的糖分含量高,吃多了会有甜腻感。
所以对于需要控制血糖的人来说,榴莲就不那么友好了。
这几个方法或许可以帮你挑到一个香气十足的榴莲:
1、榴莲壳上的尖刺相对软一些,颜色偏黄并略带一点绿色;
2、开口不要很大,滋生细菌容易变质;
3、出水、有酒精味的榴莲,说明果肉已经过熟;
4、自然开裂的榴莲相对更好,因为这种状态表明,榴莲的果肉甜度和口感都已经达到了最佳状态;
5、没有开口的榴莲,放在阴凉通风处,一两天后壳子微微裂开就可以吃了。
榴莲之所以会被贴上“上火”的标签,是因为榴莲的糖分含量高,吃多了会有甜腻感。
所以对于需要控制血糖的人来说,榴莲就不那么友好了。
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1、榴莲壳上的尖刺相对软一些,颜色偏黄并略带一点绿色;
2、开口不要很大,滋生细菌容易变质;
3、出水、有酒精味的榴莲,说明果肉已经过熟;
4、自然开裂的榴莲相对更好,因为这种状态表明,榴莲的果肉甜度和口感都已经达到了最佳状态;
5、没有开口的榴莲,放在阴凉通风处,一两天后壳子微微裂开就可以吃了。
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