那么，吹空调为什么会导致面瘫呢？
夏天天气炎热，吹空调后，人的面部会因受凉而导致肌肉的紧张程度增高，尤其是睡着时吹着空调，会很容易受寒，而这些风寒会作用在面部，增加肌肉的紧张度，肌纤维之间的空间就会变得狭窄，它对神经血管的压迫就会增加，导致血液循环障碍，影响面神经非特异性炎症，从而会导致面瘫。
夏天吹空调，
要注意这“三不”
1
不着急
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进屋不要着急开空调。 很多人从炎热的户外回到家中，身上出了很多汗，一进屋就着急把空调打开，这是不对的。因为这个时候，人全身的毛孔都是打开的，突然遇到凉空气就会导致血管迅速收缩，会引发一些心脑血管疾病。所以，进屋后要先缓一缓、消消汗，然后再开空调。
2
不贪凉
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有很多朋友贪图一时的清凉，喜欢把空调的温度调得很低，这也不利于身体健康。人的体温虽然是可以调节的，但也有承受的极限，而且身体忽冷忽热很容易生病。所以，哪怕外面温度再高，也不要把空调温度调得太低，一般比较适合的温度是25℃～26℃，室内外温差最好不要超过8℃。
3
不直吹
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还有人喜欢站在空调下面对着吹，觉得这样才过瘾。殊不知，这对身体的伤害非常大。
空调的风比较“硬”，直接吹在身上，会让人特别容易受凉，也可能引起面瘫，出现嘴歪眼斜的症状。 所以，为了身体健康，切莫太贪凉，也不要长时间对着空调吹。
夏天炎热，
吹空调时一定要牢记以上注意事项，
远离冷风侵袭，
不要受凉。
另外，平时要多注意休息，
不要太过劳累，
保证充足睡眠，增强抵抗力。
来源：甘肃省疾病预防控制中心
编辑：王娜
责任编辑：牛栋
