每天晚上肚子咕噜咕噜的响怎么回事,晚上肚子咕噜咕噜叫特别响怎么办

​肚子咕噜咕噜响可能是消化不良积食所导致，注意腹部的保暖，可以将双手搓热放与腹部，按顺时针方向进行按摩，晚间睡觉前尽量不要吃不易消化的食物，养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，适当做一些体育锻炼。