怎么样改掉挖鼻孔的坏习惯,怎么才能改掉自己爱挖鼻孔的毛病

1.要有自控能力。首先要明白，挖鼻孔不卫生，会造成鼻黏膜破损等危害！

2.特别是在公共场合，挖鼻孔显得对别人不尊重，也显得自己形象邋遢。

3.强迫自己改变这一陋习。

平时要注重自己的形象，多到从多的场所活动，平时休息的时候把该做的这些都做了，注间随时提醒自己，我想你能在网上说到这点是坏习惯，我想你很快就可以改过来的在手指上抹辣椒油或薄荷油等刺激性的东西,因为是习惯动作所以大多是不自觉的,所以这样就比较有效提醒和刺激你改掉习惯。