运动的时候出现出汗，这种情况的时候需要马上的擦干，通过这样的方式，可以使毛孔扩张，更有利于体内的散热，如果不能及时的把汗液擦掉，就会使体温不能马上的降除，因为人体散热，主要是通过皮肤表面的辐射传导对流和蒸发汗液来实现，当汗液从液态转化为气态的时候，就是带走大量的热量，可以起到散热降温的作用，还需要注意水分的补充。
应该擦干
首选棉质毛巾 出现汗液的时候,皮肤中的毛孔正处于打开的状态,因此在这个时候肌肤的抵抗能力是最弱的,空气中的污染颗粒或者灰尘都能轻而易举的侵蚀你的肌肤。因此,在出汗的时候一定要及时做好拭干汗液的工作,稳定打开的毛孔以免灰尘进入
