产妇甲鱼汤的做法,产妇炖甲鱼汤的正确方法

首页 > 生活服务 > 作者:YD1662025-05-14 08:15:15

产妇甲鱼汤的做法,产妇炖甲鱼汤的正确方法(1)

食材:甲鱼500克、党参10克、灵芝6克、红枣5颗、枸杞5克、黄芪5克、大葱20克、姜1块、盐1茶匙、味精1茶匙、油适量。

做法

1.姜切片,大葱切段。

2.甲鱼剁去头,用热水烫刮去边和脚的黑皮,揭去盖、以冷水冲干净,再切块。

3.取一大碗,放入甲鱼块、党参、黄芪、灵芝、红枣 、枸杞、葱段、姜片和适量清水。

4.放至蒸锅中蒸40分钟。

5.取出加入盐、味精调味,再蒸5分钟即可。

6.装碗即食。

月子期间做甲鱼汤要先把清理干净的甲鱼放到水里浸泡1-2小时左右,这样可以将甲鱼中的血泡出来。

之后凉水下锅,水开后撇出浮沫,捞出甲鱼放开水加适量的料酒、枸杞、食盐炖煮一小时左右即可。

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