减脂水果沙拉做法,最简单减脂沙拉的做法

制作减肥水果沙拉的材料：石榴一个，葡萄10克，苹果一个，火龙果半个，西红柿一个，牛奶50毫升。

制作方法：1、将火龙果去皮切成小粒；

2、将石榴、苹果、西红柿切成方糖大小的丁；

3、将全部水果放到玻璃碗中，然后倒入酸奶即可食用。

做法：

1、猕猴桃、火龙果、香蕉去皮切块；

2、草莓、提子洗干净，对半切；

3、把切好的水果全部放在容器里，加入酸奶拌匀即可。注：水果可以按自己的喜好增减，做法雷同