用料
香蕉 1根
鸡蛋 1个
燕麦片 80克
牛奶 150克
香蕉片 适量
坚果碎 适量
椰蓉 适量
马苏里拉芝士碎 适量
蔓越莓干 适量
杏仁片 适量
步骤 1
一根香蕉碾碎
步骤 2
倒入燕麦片
步骤 3
倒入牛奶
步骤 4
打入一颗鸡蛋，搅拌均匀
步骤 5
再把一根香蕉切片，表面摆好
步骤 6
依次撒上坚果碎，椰蓉，芝士碎，蔓越莓干，杏仁片点缀
步骤 7
烤箱预热180度，中层上下火烤20分钟。
步骤 8
成品
步骤 9
外酥里嫩
步骤 10
开吃！
步骤1
把奇亚籽，燕麦片，水/牛奶，花生酱加在一起搅拌均匀，等奇亚籽和燕麦片吸水。
步骤 2
香蕉切片摆在上面(也可以把香蕉捣成泥拌在燕麦里)。最后铺上芝士送进烤箱180度，烤个10分钟。看大家喜欢吃比较湿润还是比较*燕麦，自行调整烤的时间即可
