青少年田径运动员专项技术训练应遵循哪些训练原则,田径运动员的训练以体能训练为主

首页 > 生活服务 > 作者:YD1662025-05-29 07:01:30

青少年田径运动员专项技术训练应遵循哪些训练原则,田径运动员的训练以体能训练为主(1)

坚持的原则如下:不间断性运动员从开始参加训练到出现优异运动成绩,以及保持成绩并继续提高,直至"运动寿命"的终结,这中间都应系统地、不间断地进行训练。

这个原则是依据条件反射学说而确定的(即运动员在连续不断地训练中所掌握的动作不但熟

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