为什么想起伤心事会哭,为什么遇到伤心事就哭起来止不住

首先，因为伤心事会让人产生难过的情绪，而哭泣是难过情绪的一种发泄方式，这是正常的，不用苛责自己。其次，每个人都有自己情绪的底线，崩溃哭泣只在一瞬间。

可以尝试吃一点甜食、做一点自己喜欢的事情，不要继续回忆伤心事沉浸在难过的情绪中，很快就会停止哭泣，走出难过了。