每天睡觉都做梦是怎么回事,晚上睡觉多梦怎么治

首页 > 生活服务 > 作者:YD1662025-06-04 11:00:25

每天睡觉都做梦是怎么回事,晚上睡觉多梦怎么治(1)

主要考虑的是神经衰弱。主要表现为入睡困难、睡眠后易醒、多梦、头晕、头痛、耳鸣、胸闷、心悸等症状。可以口服营养神经药物、谷维素、维生素B,也可以服用镇静健脑液等。睡觉前,可以用温水泡脚,喝一杯热牛奶,按摩头皮,缓解疲劳,平时注意不要熬夜。避免吃巧克力、浓茶、咖啡等。

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