怎么快速忘掉一个人喜欢的人,心理学怎么忘掉一个人

首页 > 生活服务 > 作者:YD1662025-06-05 14:10:53

怎么快速忘掉一个人喜欢的人,心理学怎么忘掉一个人(1)

想要忘记一个自己喜欢的人,就是让自己忙起来,好好工作努力学习,业余时间也要充实,做点自己喜欢的事,出去旅旅游。多跟别的异性接触接触,好好发现别人身上的优点,你慢慢会发现你想他的时间会越来越少,慢慢的就不在想起了。慢慢你会发现你以前好傻,怎么会那么迷恋一个人呢。

拥有一颗平常心

越是想要刻意忘记的东西是越忘不掉的,越是提醒自己要忘记就越会铭记于心,如果你对于所有的事情都是平淡的一掠而过,毕竟已经发生的事情是谁都改变不了的,拥有一颗平常心去对待所有的事情相信也是非常容易的。

旅游

旅游可以让一个人把所有的烦恼通通给忘却,而且还可以投入大自然的怀抱当中。这一招也是非常管用的,让你旅游回来重新焕发活力。

不要过分自责

我们在分手之后,还容易出现的一种错误心理——自责,我们会把分手的过错归咎于自己身上,觉得是自己没做好,才导致对方的离开。时间是最好的疗伤药~~把他藏在心底,把他给你的回忆藏在心底,偶尔拿出来回味想念一下就够了~~人活一世,能遇到一个很爱的人不容易,能和很爱的人有过一段美好时光更不容易。

刻意的遗忘,就是不忘,因为在意自己是否还记得,所以自己时常会提醒自己要忘记,其实恰恰相反每一次提醒,都是让自己更深一层的记得他

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