首先是充足的睡眠，睡眠的长期不足，是过早出现眼袋并使眼袋加重的重要原因。 均衡的营养摄入，保健按摩，优质的营养霜类都是防止眼袋的有效方法。 每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。南京健丽溶脂去眼袋也不错！
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