幼儿园亲子活动扔沙包有多种玩法，以下是其中几种常见的玩法及规则：
1、分组对战：将孩子和家长分成两组，面对面站好。一组人拿着沙包，另一组人则站在对面等待被投掷。投掷方要尽力将沙包扔向对方，被击中的人则淘汰出局。如果对方成功接住沙包，则投掷方的一名成员淘汰。最后剩下的队伍获胜。
2、投掷计分：在一定距离外放置一个计分圆盘，参赛者将沙包投掷到圆盘上，根据沙包落在圆盘上的位置得分。得分高者获胜。
3、合作投掷：孩子和家长站成一排，依次将沙包传递给下一个人，最后将沙包投入指定的目标中。这个玩法可以培养团队合作和协调能力。
4、躲避沙包：一个人手持沙包，其他人在规定区域内躲避。持沙包的人要尽量击中躲避的人，而躲避的人则要避免被沙包击中。被击中的人可以选择下场或继续游戏，直到所有人都被击中或时间结束。
在玩扔沙包游戏时，要确保场地安全，避免孩子们在奔跑和投掷过程中发生意外。同时，家长可以根据孩子的年龄和能力适当调整游戏难度，让每个孩子都能享受到游戏的乐趣。
扔沙包
游戏目标：锻炼投掷能力，反应能力
游戏玩法：投沙包可是很多小朋友津津乐道的游戏，但是躲闪不及时的话也会被虐得很惨哦。玩这个游戏的孩子可分为两组，一组投掷，一组闪躲，投掷组站在场地的两端，向中间的人投掷沙包。能够发展孩子的投掷能力促进大肌肉的生长发育，同时也锻炼了孩子的判断能力，能够准确地躲开沙包。
